Atenção programadores! Novo episódio do Escovando Beats está no ar! Neste imperdível podcast, nós discutimos a importância da saúde mental e como ter uma vida saudável além do código.
Você vai descobrir estratégias valiosas para evitar o burnout e criar um ambiente de trabalho mais sustentável. A conversa abordou temas como a pressão das empresas, a culpa induzida e a necessidade de estabelecer limites. Momentos altos incluem depoimentos emocionantes sobre como o burnout afetou a vida de um desenvolvedor(a) e dicas práticas de como dizer não e priorizar sua saúde. Você não vai querer perder esse episódio repleto de insights valiosos!
Ficha Técnica:
Apresentação: Gabriel Nunes e Alexandre Klostermann
Convidados: Priscila Aranha e Bruce Martins
Roteiro e produção: Priscila Back
Edição e sonorização: BZT Áudio
Design: Priscila Batisti
